2017年07月18日
7/18 星とハートのカツレツ弁当
今日から1週間ぶりの会社です❗️
まだ左脇腹に痛みがありますが。。。
無理のないようにちょっとずつ、やって行きたいと思います。
今週は息子の保護者会や、塾の面談など個人的なことも色々あって、
ストレス溜めないようにしないとです
久しぶりのお弁当。
****************
星とハートのカツレツ
卵焼き
ピーマンの胡麻和え
厚揚げと根野菜の煮物
ご飯に塩昆布
****************
星とハートのカツレツは、
生協の冷食です。
ケチャップかけたら、形が分かりづらくなっちゃった
しばらくまともなご飯を作れてなかったので、冷凍庫が食材でいっぱいです。
刺身とかの生ものは怖くてしばらく食べられません。。。
そうそう、これ買いました。
お腹の善玉菌を増やして、早く治そうと
ヤクルトスワローズファンの私なのに、
めったにヤクルト買わなかったな。
買っても、廉価品のローリーエース
しかもローリーエースって、最近見なくなったな。
都内では売ってないのかな??
ヤクルト、高いですよね
病院で先生と話しましたが、
今回のきっかけは食べ物かもしれなかったのですが、
排卵期や生理のたびに腸が痛むのが、更年期終わるまで続きそうなので、
うまく整腸剤とかでやり過ごしていかないといけないそうです
念のため内視鏡予約しましょう!と勧められましたが、
うぅ〜やです〜、やらないとダメですか〜
とダダをこね、
じゃあ健康診断で血便が出たらやりましょう。と折り合ってくれました笑
あとは、食べ物気をつけて、疲れとストレスと自律神経の乱れがテキメンにお腹にくるので、仕事との両立をどうするか??これを機会によく考えないとです。。。今日も会社と話し合いしますが。
1週間、ひもじい生活をしていたのに、体重が全く減っていない⁉️がびちょーん
これが、一番ショックかなー笑
早く元気になって、
家族で焼肉行きたいです
コメント一覧
1. Posted by こじこじ 2017年07月18日 15:06
確かに。
体重減ってないの一番ショックかも(笑)
病院と仕事先といろいろ相談していいようにしたらいいよね。あんまり無理だけはしないようにが基本だよね。
焼肉食べに早く行けますように。
体重減ってないの一番ショックかも(笑)
病院と仕事先といろいろ相談していいようにしたらいいよね。あんまり無理だけはしないようにが基本だよね。
焼肉食べに早く行けますように。
2. Posted by レオママ 2017年07月18日 17:54
こじこじさん、こんにちは!
顔はやつれてるんですけどねえ。。。(^-^;
どうして体重減らないのか??
ナゾです。
今日も社長とじっくり話ししました。
みんな体第一だよって言ってくれますが、
容赦無く仕事がバンバンきて、やりきれないまま帰宅してしまいました。お腹がキリキリしてきました(>_<)
明日には色々片付けないとなー。
顔はやつれてるんですけどねえ。。。(^-^;
どうして体重減らないのか??
ナゾです。
今日も社長とじっくり話ししました。
みんな体第一だよって言ってくれますが、
容赦無く仕事がバンバンきて、やりきれないまま帰宅してしまいました。お腹がキリキリしてきました(>_<)
明日には色々片付けないとなー。
3. Posted by つっぴーママ 2017年07月18日 18:00
こんにちは(^v^)
レオママさ~ん、1週間ぶりのお仕事はきつくなかったですか?
体調と相談しながらお仕事してくださいね(*^^*)
ヤクルト飲んで体の中から整えるのっていいと思います!
ヤクルトはお店で買うと高いですよね~(>_<)
ZOOさんバアバはヤクルトの人から直接買ってます
子供達が小さい頃は、よく分けてもらいました(*^^*)
レオママさ~ん、1週間ぶりのお仕事はきつくなかったですか?
体調と相談しながらお仕事してくださいね(*^^*)
ヤクルト飲んで体の中から整えるのっていいと思います!
ヤクルトはお店で買うと高いですよね~(>_<)
ZOOさんバアバはヤクルトの人から直接買ってます
子供達が小さい頃は、よく分けてもらいました(*^^*)
4. Posted by レオママ 2017年07月18日 22:29
つっぴーママさん、こんにちは!
久しぶりの仕事復帰、やっぱり忙しかったです(>_<)
頑張って1時間早く切り上げました。
1時間違うとだいぶ身体がラクです♪
ヤクルト、高いのに、息子が大好きみたいで、日中バンバン飲んでるみたいです。
もうあと1本しかない。。。(/ _ ; )
ヤクルトおばさんに届けてもらうの、いいですよね。ヤクルトおばさん用のオリジナル品があるらしいです。我が家は昼間留守が多いからなかなか利用できませんが。。。
またスーパーで買いだめしてこようと思います❗️
久しぶりの仕事復帰、やっぱり忙しかったです(>_<)
頑張って1時間早く切り上げました。
1時間違うとだいぶ身体がラクです♪
ヤクルト、高いのに、息子が大好きみたいで、日中バンバン飲んでるみたいです。
もうあと1本しかない。。。(/ _ ; )
ヤクルトおばさんに届けてもらうの、いいですよね。ヤクルトおばさん用のオリジナル品があるらしいです。我が家は昼間留守が多いからなかなか利用できませんが。。。
またスーパーで買いだめしてこようと思います❗️